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📖前導 『骨骼健康優化三部曲』全面性地解析骨質密度與手術的相互關係，從預防到治療，為您的骨骼編織一張安全網。 第一部曲「存好骨本，超前部署」 聚焦於骨質疏鬆的預防策略。透過及早了解風險因素、建立正確的生活習慣和營養攝取，我們可以有效延緩骨質流失，降低骨折的可能性。 第二部曲「完整規劃，術前骨優」 探討骨密度對手術成功的重要性。良好的骨質條件不僅能提高手術的成功率，還能加快術後恢復速度。醫療團隊將針對個人骨骼狀況，制定精準的手術前準備方案，最大化手術效益。 最後，「對抗骨鬆，術後無憂」 專注於骨質疏鬆患者的手術風險管理和術後照護。透過專業的醫療指導和個人化的復健計畫，我們能有效降低併發症，助病友安心康復，重拾活力人生。  📖第一部—存好骨本＆超前部署  女性停經後，因為雌激素急遽減少，骨質流失的速度更快。  骨密度在35歲時會達到高峰，之後每年會以1%的速度流失，當超過50歲，流失的速度甚至可能會上升到3%以上！ 所幸，我們的骨密度(骨本)就像存款一樣，除了可以趁年輕時盡量衝高它，以備將來(自然老化)所需，即使過了35歲，仍可透過